Veterinaire hulplijn

Ieder jaar in oktober is de Veterinaire Hulplijn bij Dactari geopend

Deze hulplijn is voor alle veterinaire professionals werkzaam in een dierenartsenpraktijk. Je neemt anoniem en kosteloos contact op met onze toegepast psycholoog bij mentale uitdagingen en de behoefte om deze met een professional te delen.

Aan welke uitdagingen kan je denken?

• Ik durf niet voor mijzelf op te komen en doe dingen waar ik niet achtersta of laat collega’s/ klanten makkelijk over mij heen lopen.
• Ik heb slechte gewoontes ontwikkeld om met stress en/of drukte om te gaan.

Ik eet ongezond. Ik rook/drink/zoek afleiding/vertoon uitstelgedrag.

• Ik heb geen zin meer om leuke dingen te doen en krijg daar ook weinig energie van.
• Ik heb regelmatig last van hoofdpijn, gespannen spieren, oververmoeidheid, slapeloosheid en stemmingswisselingen.
• Ik kan maar geen afstand nemen van mijn werk. Mijn privéleven begint daar onder te lijden.
• Ik heb jonge kinderen en ik vind het erg moeilijk om privé en zakelijk te combineren.
• Ik kan mij op het werk slecht concentreren en/of merk dat ik vaker fouten maak. Dit ben ik niet van mijzelf gewend.
• Ik heb het gevoel dat ik de huidige situatie moet accepteren voor wat het is. ‘Het zal toch nooit beter worden’.
• Ik ben mantelzorger en vind het steeds moelijker om dit te combineren met mijn werk.

Hoe ziet het gesprek eruit?

Het eerste doel van de veterinaire hulplijn is jou een luisterend oor bieden. Je krijgt de mogelijkheid een extern en gekwalificeerd persoon te vertellen wat jij ervaart, wat dat met jou doet en wat de consequenties daar van zijn. Indien gewenst krijg je advies over welke stappen ondernomen kunnen worden om met die situatie om te gaan. Uiteraard zijn alle gesprekken vertrouwelijk.

Veterinaire Hulplijn – Vijf vragen aan Laura

Contact opnemen met de veterinaire hulplijn?

Neem contact op met Laura via 06-41694949 of persoonlijkeondersteuning@dactari.nl.